pp电子官方网站人进入青春期后，荷尔蒙快速增加，到了20-30岁，是荷尔蒙产量的最高峰。

　　到了四十五岁以后，就开始加速减少，到70岁的时候，产量基本上只有最高峰的20%，有的甚至不到5%。

　　可见，pp电子四十五岁以后，我们之所以感觉老得越来越快，根本上说，是荷尔蒙这个阀门给我们慢慢拧紧了，水流慢慢变小了。

　　比如，我们的身体就像一条河，正常情况下，随着年龄越来越大，这河是会慢慢变窄的。河窄了，其实水流也不会快。

　　这时候，如果我们开始撸铁了，给我们的身体加了一个运动的外力，我们需要的能量也就比原来多了。

　　比如，原来，我们每天需要摄入2000大卡的热量，你做了5组杠铃深蹲，比原来多吃了四两牛肉，还有水果等等，增加了500大卡能量，代谢也就比原来快了。

　　这就相当于给这条河定期清淤，河面宽了，水流比原来快了，我们的精神面貌也就好了。

　　当然有啊，没健身前，我徒手深蹲都做不了几个，现在能扛着杠铃，深蹲160公斤。

　　我说，你啥时候看到，四十五岁以上的中老年人，80%以上都办了健身卡，天天去撸铁了，那肯定就对这项运动有帮助啦。

　　到半路上，发现没带奶粉（我运动的时候，喝奶粉+蜂蜜+温水），就到一个小超市买了两瓶战马。

　　俩人身材特好，看样子练了至少都有五六年了。车挺漂亮，所以印象深刻，对车牌也印象深刻。

　　这个综合体面积有几万平米，但开业以来，经营一直惨淡。那时候就有一家超市和我们的健身房在营业，所以地下二层的停车空空如野。

　　震耳欲聋的动感音乐，加上眼花缭乱的手脚动作，加上至少四十分钟的大运动量，让我们这些四十五岁以上的中年油腻老男人望而却步。

　　我倒不是做不了这么大的运动量。我是在单车上，手脚不会配合。pp电子学了两节课，上半身和下半身还是配合不到一块，腿的动作学会了，上半身就不会动了。所以还是专心撸铁了。

　　大哥62岁，20岁小伙子的新潮发型，出入白礼帽、浅色裤子，精神状态相当了得。

　　大哥每天下午两点必打卡。下午半天，边做固定器械，边聊天。晚上吃点高能量的东西，巧克力、牛肉干、香蕉啥的，继续上两节单车课。

　　但，如果我们细细地回顾一下人类发展史，就能发现二者还是存在一定蛛丝马迹的。

　　著名学者周国平同志说：让我们设想一下，如果人只有大脑，没有生殖器，会怎么样呢？

　　没有生殖器的希腊人还会为了绝世美女海伦打仗，还会诞生流传千古的荷马史诗吗？

　　总之，姑且假定人类能无性繁殖，倘若那样，人类还会有艺术乃至文化吗？在人类的文化创造中，性是不可或缺的角色，pp电子它的贡献不亚于大脑。

　　不必不好意思，支撑很多男人打拼事业、创造价值的深层次原因就是女人，就是性，而性与荷尔蒙关系密切。

　　在性的诱惑面前，很多男人像一头被人牵了鼻子的牛、执着且倔强，看不到一点风险。

　　2006年，以色列公开了人类历史上最伟大的科学家——爱因斯坦的1300多封亲笔信，信中记载：爱因斯坦的有名有姓的情妇就有6位。

　　爱因施坦写给妻子爱尔莎的信中，坦承：他的情人，不仅仅有奥地利美女、有钱的犹太寡妇、花店老板、女秘书……

　　可以这么说，荷尔蒙的产量在一定程度上决定了一个人的创作活力，而一旦荷尔蒙流失，就意味着旺盛创作精力的锐减，有时，甚至会影响到这个人对未来的信心。

　　1961年的7月2日，美国著名作家海明威，在家中心平气和地举起一把猎枪，对着自己的额头扣动了扳机。

　　要知道他一向是以硬汉自居的。与天斗，与地斗，和一条长十八尺、重达一千五百磅的大马林鱼斗，他怕过谁？老人与海中的老人，其实就是他自己。

　　老海同志的名言：“一个人可以被毁灭，但却不能被打败”，更是深入人心，尽人皆知。

　　2000年，美国作家肯尼思·林的《海明威传》面世。书中披露：老海同志自杀的直接原因是得了ED。

　　1961年6月，老海同志在圣玛丽医院治疗期间，病情好转后，他想过夫妻生活。

　　对于一惯以硬汉风格著称的海明威而言，ED之症对他的精神打击是致命的，硬汉形象怎么能在女人面前颜面扫地？

　　医院的主治医师罗姆医生诊断海明威患有ED之后，老海同志强烈要求，罗姆医生要为他保密。

　　肯尼思·林的《海明威传记》问世之后，引发了极大的轰动。一些人认为，老海书中的硬汉形象并非作者的影子，而更像一个幌子，一个为了掩盖自己隐秘生理现象的幌子。

　　老海同志接受不了冷却后的这个漫长的过程，他认为，这样活着已经没有意义了。

　　老海同志的人生态度其实相当真实，他要求自己活得洒脱，一旦自己不够洒脱，宁可让生命消失。

　　1595年，袁中郎给自己的舅舅龚惟长写了封信，信中说，这个世界上有五件最快乐的事，哪五件呢？

　　第一，眼睛看到世上所有美色，耳朵听了世上最美音乐，享受了世间安宁，品了绝世美味。

　　第三，pp电子书房中都是自己喜欢的书。离家不远，pp电子就有一个会所，会所中都是见识高深的朋友，谈天说地。

　　第四，豪掷亿金，买一游艇，游艇上妻妾成群，在美妙的乐曲声中，竟然忘了今天是星期几。

　　第五，这样的潇洒日子，过了不到十年，家里的钱财挥霍完了，只好去要饭，最好是到歌厅要饭，因为那里来来往往，还都是原来认识的人。这些人看到我这样，我却感到很快活。

　　吃喝玩乐、声色犬马、高朋满座、谈笑鸿儒、沿街乞讨，这些他都想要，都觉得乐在其中。

　　点睛之笔是第五件快活事：由盛而衰，由富而贫，竟沦落到要饭的地步，还以此为乐。

　　人生，其实就该活的真实一点，或者说态度应该真实一点，不然的话，这么短短的几十年，是不是太累了呢。

　　特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。

　　全国政协委员、北京大学第一医院大内科主任李海潮： 建议推动临床医学专业分阶段考试

　　俄罗斯国防部长视察前线！乌军指挥官视察巴赫穆特！乌军：“每一小时都像地狱”

　　36+12，飙中10记三分！乔帅承认吧，你真看走眼了，徐中锋要去NBA

　　继续打“价格战”！特斯拉下调Model S和Model X在美售价 最多降1万美元

　　OPPO Find X6最新确认：屏幕超苹果14Pro，3月21日发布