pp电子新华网体育北京7月17日电（记者 李旭）《全民健身指南》（以下简称“指南”）首发式17日上午在国家体育局总举行。该《指南》以中国居民参加健身活动大数据为支撑，由我国国民体质监测工作者和全民健身研究专家共同研制而成，是国家体育总局发布的首部全民健身指南。pp电子

　　据《指南》主编、国家体育总局体育文化发展中心主任田野介绍，《指南》系统总结、归纳了我国十五年全民健身科学研究成果，包括国家科技支撑项目、国家体育总局重点研究项目等。“《指南》中的运动能力测试与评价、体育健身活动方案（即运动处方）的主要内容均来自中国人的实测数据，符合我国居民的体育活动状况和健身效果特征，并得到实验数据验证。” 田野表示。pp电子pp电子

　　此外，《指南》内容上包括了不同体育活动方式的健身效果、pp电子运动能力测试与评价方法、体育健身活动原则、体育活动方案要素、一次体育健身活动内容与安排、pp电子不同阶段体育健身活动方案等内容。“《指南》不仅回答了为什么练的问题，而且回答一个大众百姓十分关注的练什么和怎样练的关键问题。” 田野介绍。